流歌不希望锖兔感到为难，于是自己后退到了安全范围内。既然不能治本，那就先把“标”治了再说。

“调节情绪……？”

“没错。”流歌站起身，给收纳碗碟的木桶盖上盖子，拎到墙边放下，“放在这里可以吧？”

“啊、嗯！放那里就好！”

“好嘞。”

解决了手边的活，流歌回到原地直接盘腿坐在地上。

“这个方法叫做心流，简单来说，这是一种同时做到放空大脑和集中注意力两点的冥想状态。调节情绪只是它最基本的作用之一，学会控制心流，能做到压制负面情绪、保持头脑清明、短时间内快速恢复精力、还能增强对招式的领悟，之前我就是借助它学会水之呼吸的。”

锖兔瞪大了眼睛。

“这可是我的独门秘法，怎么样，要不要学？童叟无欺哦～”

流歌抬起右手，立起食指，抵在嘴唇上眨了眨眼，“怂恿”锖兔。后者成功被流歌转移了注意力，“我要学，请你教教我，师姐！”

“嗯，首先选一个你感到舒适的姿势坐好，然后……”

锖兔学着流歌盘腿坐下，目光灼灼地盯着流歌看，眼神中透露出一点祈求，与对“可靠的大人”的信赖。

他顺着流歌的指导，闭上眼睛，进行进入心流的第一步：屏退杂念。但是在这第一步上他就碰了壁：他果然还是没办法遣散内心的焦躁感。

锖兔努力调整心态，但是很快，“要放空大脑”这个想法在他脑中回荡，反倒成了他最大的杂念。

“做不到吗？没关系，试一下转移注意力，比如感受周身的环境。你听，林子里有小鸟在叫，远处有小溪在流动，鳞泷师父在收拾屋子呢……”

锖兔照做了，他逐渐能听到流歌所描述的一切，他的注意力跟着流歌的语言游走，但是一旦流歌不再说话，他就再没办法控制自己的心绪。

流歌发现了这一点，她觉得有些为难——教人不是她的强项。

这可怎么办？嗯……

“锖兔，你觉得师父晚上会做什么饭？”

“诶？啊，唔……”锖兔被突如其来的问题打得有点懵，但他还是思考起来。

“可能是野菜炖肉，也可能是烙饼？”

“啊，热腾腾的烙饼，好想吃……明明才刚吃过呢，却又觉得饿了，食物可真是神奇。”

说到这里，流歌话锋一转：

“对了，说到食物，人类对美食的追求也越来越强烈啦。我之前去到过一个特别热闹的市集，那里有整整两条街的小吃摊呢。到了晚上，整条街被灯笼照得亮堂堂的，红的黄的连成一片，街面上充斥着吆喝声，热闹得很……”

锖兔听着流歌的讲述，不知何时睁开了眼。他看着流歌，却没有看她，而是仿佛看着那个在冒着热气的汤锅旁叫卖的老板娘、那个拿着蒲扇烤肉的大叔、和那个拨弄着糖炒栗子的老爷爷。他好像能听见油滴在炭火上滋滋作响的声音，能听见小孩子笑闹的声音，他好像能闻到那些香味，能见到那些暖烘烘的灯笼……

当年带着更加幼小的他去见识这些的人已经不在了，但是这些模糊的记忆仍存在于他的脑海深处。它们泛着昏光滚落出来，逐渐把他的胸膛填满。

于是焦躁感被驱赶、遣散，心中只剩下向往、怀念与淡淡的哀伤。

“有机会的话，真想去看看啊。”

锖兔饱含期待地说着，这句话是发自内心的。

“有机会的话，我们一起去吧？”

流歌温柔地询问他，“怎么样，稍微平静下来了吗？”

“嗯。谢谢你，师姐，让我有了些其他的期待。”

“那就好。在山里生活其实很乏味吧？尤其是在见识过这个世界之后。我从小生活在山上，所以不觉得枯燥，但若是现在让我回到那种状态，我可做不到。”

流歌解释着自己这样做的原因，“日复一日的修行，永远望着那遥远而难以望见的未来，很容易忘却自我。过于沉浸在修行中，就会忘记我们原本的生活应该是什么样的。”

“生活……吗？”

锖兔陷入了“我还有资格享受生活吗？”的思考，但是当他低下头，看见自己的衣服时，他立即得到了答案。

——父亲，母亲，一定会希望我能够好好生活的。

“因此我才会提起旅途上的见闻。想到美食街，心情应该会变好吧——我是这样想的。”流歌继续道：“但是，我要向你道歉，锖兔。”

“人是没办法想象自己没见过的事物的，可看你的样子，你大概见过我所描述的那些事物……所以，如果勾起了你不好的回忆，我很抱歉。”

“不，没关系，倒不如说那不是什么不好的回忆，那是我最珍贵的东西之一。”

“真的，谢谢你，师姐。”

锖兔笑了，他露出了不属于十岁少年的笑容。

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大正悄悄话：

为了给流歌腾出位置，锖兔跑去跟鳞泷一起睡了。令他感到惊讶的是，师父带给他的安全感比起最开始，一点都没有减少。