“好了,安静。”
接下来,祛老师和往常一样,先是讲了个小故事。
“丽丽得了一种病,病并不好治,但她却不断认为自己没事,全力配合医生治疗,而在后面,她的身体真如她所想的那样,没事了,病被治好了。”
讲完小故事,她停顿了下又接着问道:“同学们这说明了什么?”
底下同学叽叽喳喳地说着自己的答案。
有人讲到关键词,她开口应和:“是了,就是心理暗示。”
“心理暗示是一种非常有趣且强大的心理现象,它在我们的日常生活,学习和工作中都可能产生重要影响。”祛老师翻开自己的课本,看着上边的字。
底下同学全都盯着她,他们也想看书,但学校不愿多花钱,这书除了她,其他人都没有。
“心理暗示是指通过语言,表情,动作或其他方式,向他人或自己传递某种信息,从而影响对方或自己的心理状态和行为。
“这种暗示可以是直接的,也可以是间接的;可以是有意识的,也可以是无意识的。
“心理暗示有自我的,他人的,甚至是环境的。临近月考的时候,各位可以通过有意识的自我心理暗示来缓解压力和焦虑。”
她翻到书本的下一页,却没有急着讲。
“罗森塔尔效应,心理学家罗森塔尔在一所学校进行实验,他随机挑选了一些学生,告诉教师这些学生是‘最有潜力的学生’。
“经过一段时间后,这些被暗示的学生在学业和行为上都表现得更好。这是因为教师对这些学生有了更高的期望,并通过暗示影响了他们的行为。
“所以积极的暗示可以激发个体的潜力,提升表现,能力。”
“大家可以多对自己进行积极的心理暗示,但不要过多,否则会出现忽略现实问题,自我欺骗,过度自信,依赖心理等的问题。如果没能达到自己的预期,便会出现较大的情绪波动。
“不怎么建议大家对自己进行消极的心理暗示,但偶尔也是可以的。”
她伸手伸向讲台,却摸了个空,记起自己忘带水杯了:“抑郁症大家应该都清楚,合理的积极心理暗示有利于恢复,但只是起到一点作用,不能依赖。”
临近下课,她还在滔滔不绝地讲着。
“希望大家能感受到罗森塔尔效应。”
有同学不懂就问:“老师,什么意思啊!”
“希望大家能感受到老师和父母及你或你的朋友对自己的期望,从而激发自己的潜力,取得更好的成绩。”祛老师合上自己的书,站起身作了更详细的回答。
“你们有心理上的问题可以去心理室找我,心理室在医务室的旁边。”
祛老师话落就出了教室,刚踏出教室门时,下课铃响起。
而同学们还在讨论着祛老师讲的东西。
瑜忱手撑着下巴,他扭头问沐熙:“同桌,你成绩怎么样啊?”
沐熙委婉地回:“能及格。”
“哇。”瑜忱对这个回答表示不相信,但没追问真实情况。
瑜忱想起梁黥,起身想去梁黥的办公室找他,却被一同学告知他不用去了。
下午第一节是体育,体育老师拿着一个排球,说着今天要练的内容。
“同学们,考完期中学校要举行一个排球和篮球比赛,女生比排球,男生比篮球。
“不知道你们初中的排球,篮球怎么样,最近的体育课都来重新练下。”
体育老师先是让他们绕操场跑一圈,后叫嵩闫上来带热身运动。
一切搞定,他道:“这节课大家都先练练排球。”
体育老师简单教了下垫球和发球及其他的动作后,在他的安排下,女生去了一个场地,男生去了另一个场地。
瑜忱掂量着手上的排球,荇沣凑上来问:“忱哥,会打吗?”
“应该吧。”瑜忱并不是很自信,毕竟排球他已经有一年多没打过了。
不一会儿,好几个排球出现在上空中,又往地上掉下来。
这节课有人欢喜有人尴尬。
好在荇沣,秦亦,景辞,瑜忱和沐熙这几人不是尴尬的一员。
上完一节体育课,瑜忱的手红成了肘子,其他人也没好到哪去,虽红彤彤的,但并不是很疼。
教室里,荇沣喝了几口水就笑嘻嘻地来到瑜忱身旁,又是直接坐在了瑜忱前面的人的座位。
“荇沣,你咋就那么爱我的座位呢?”那同学在不远处看着荇沣,问。
荇沣动起他的小心思,回:“因为你的座位棒呀,换吗?”
“呵,谁稀罕你座位啊,不换。”荇沣的小心思被那同学碾压在地。
“忱哥,玩游戏吗?”荇沣没再理会那同学,转而问瑜忱。
瑜忱看着‘天真无邪’的荇沣,问:“好玩吗?”
“肯定好玩!”荇沣胡言乱浯地介绍,“你玩了后犹如五雷轰顶,挫败不堪,还能看到眼前荒芜无物的美景!”
瑜忱被荇沣的一套说辞逗笑了,他笑了半晌才回话:“嗯,一听就很好玩的游戏。
“怎么玩?”
“哐啷”一声,一桶签子出现在桌上,伴随着荇沣笑嘻嘻的声音:“嘿嘿,我们来玩抽签子吧,放心,签子的内容都没什么大难度,我昨晚可是一个一个认真看过的。”当然,即使有我也不会说。
最后面那句他没敢说出来,毕竟他还要坑更多的人。
“呃,你这和你介绍的有半点关系吗?”瑜忱摇了两下桶里的签子。
“这不重要啦,”荇沣漏出计谋得逞的表情,他看向沐熙,问,“我的熙,你玩不玩?”
沐熙:“嗯。”
荇沣走上讲台,大喊一声:“同学们!有没有要玩抽签子的!超级好玩的,没有大挑战!”
并不是很多人对这个游戏感兴趣,有的单纯不想玩,有的怕有什么不好的挑战。
但不多时,还是有好几个人围在瑜忱和沐熙的桌旁。
秦亦坐在荇沣的旁边,而景辞在秦亦附近,秦亦摇晃着桌上的那桶签子问荇沣:“你这桶签子,够吗?”
一桶签子只有五根,目前参加游戏的应该也有六七个别的同学,反正怎么样都不可能够。
“噔噔噔噔,”荇沣不知从哪又拿出了两桶签子,他得意的回答秦亦的问题,“肯定够,我可买了五六桶。”
秦亦评价道:“准备够齐全。”
围着的人还在聊天,吵得瑜忱头疼。
“大家都安静点,我说下游戏规则,”荇沣拍了拍手,示意大家别说话,“每人用手指表示一个一至九以内的数字,包括一和九,出的数字最少的那一类人就要从这桶里抽出一根签子,并完成签子上写的挑战,如果最少数字的人数有两组及以上,就重新来一局。明白了吗?”
荇沣讲规则的时候,还用手摇晃着桶里的签子。
同学们愣愣地点头。
“开始了哈,”荇沣开始数数,“三,二,一。”
话落,
“别动别动,我看下。”荇沣的眼睛扫来扫去。
等十多秒,一位女同学询问道:“哎呀,你行了没?”
“好了好了,二的有两个,六的也有两个,四的有四个,五的一个,八的三个,”荇沣放下了摆着一的手,接着道,“也就是说只有嵩闫要抽,嵩闫,你抽哪桶?”
嵩闫看了下三桶签子,回:“最左边那桶吧,果然五不是我的幸运数字。”
尹菁嘲笑:“哈哈,嵩孙,你哪次不是这么说?我看你就没幸运数字。”
嵩闫:“就你话多。”
荇沣让嵩闫闭上了眼,然后拿起那桶签子摇晃了下,举起放到嵩闫的面前。
嵩闫闭着眼伸手,手胡乱地摸索着,荇沣眼看嵩闫的手要越摸越远,拍了一下他的手背:“右边,再右点,后点,没错,你选吧。”
嵩闫随便抓了根签子后,睁开了眼:“我看下是什么。”
“是什么,是什么?”
“让我看下。”
签子原先是空白的,可以用专门的笔在上面写东西,后续可以利用酒精棉片擦干净。
因此,映入他们眼帘的便是荇沣那刻意写工整的字迹。
“在黑板上写出自己的名字,简单!”嵩闫的声音很大,他念出了挑战后,信心满满地上了讲台,从一盒粉笔中拿了一根出来,快速地在黑板上写出了自己的名字‘嵩闫’。
接下来有的人抽到了调侃一个同性,有的是优雅地坐下……
一片欢声笑语。
正值下午,太阳万丈光芒予温暖。