盛夏的草原正是生命力最蓬勃的时候，目之所及，是一片望不到边际的茵茵绿草，延伸至蔚蓝天际线中，空中大团大团蓬松洁白的云朵低垂，仿佛触手可及。

一群在城市里长大的孩子从未见过如此广袤无垠的辽阔天地，个顶个的兴奋。

孩子们的欢呼淹没在风中，敞篷越野翻过一个缓坡，眼前豁然开朗，连绵不断的草地间，坐落这几座蓝白配色的蒙古包，牛羊们三五成群，慢悠悠地吃着草。

各位嘉宾陆续下车，直播也随之开启。

“欢迎大家来到我们的大草原，我们有三天三夜的时间，可以尽情领略草原风光！”主持人亦是慷慨激昂，“我们本期的飞行嘉宾是——姜棠老师！”

姜棠先到一步，带着她的临时女儿毛晓晓。

“哈喽大家好，我是姜棠。”姜棠挥手朝镜头打招呼，笑容明媚，“这是我的临时女儿晓晓。”

姜棠虽是个综艺新人，但表现的落落大方，毫不做作，笑着跟所有人都打了一遍招呼。

“昀白哥，贺总，又见面啦～”姜棠眨眨眼，许昀白是老熟人了——尽管他们只合作了一部戏，是姜棠单方面的认为老熟人，“宁宁宝贝，我们又见面啦～”

许昀白轻笑：“欢迎。”

贺砚舟立马跟上：“欢迎。”

姜棠但笑不语，眼神微妙，夫唱夫随，很好！继续保持！

宁宁歪了歪头，似乎在回想眼前这位漂亮姐姐的身份，想起来是曾经送给她水晶发卡的姐姐，欢快道：“姐姐！”

姜棠从包里摸出个蝴蝶结棒棒糖递给宁宁：“宁宁还记得姐姐呀，姐姐给你带了糖哦。”

“谢谢姐姐。”这次宁宁大大方方地接了。

姜棠自然不会只给宁宁一个人，她包里有很多糖果，抓一把挨个分给在座的几个小朋友，活跃气氛。

主持人将他们带到蒙古包前：“大家请先挑选自己心仪的蒙古包，作为这段旅程的住处。”

这次的房间也是一视同仁，不管从外观还是内部构造来说，都是差不多的，宁宁和贺恬各自做主选择了相邻的蒙古包。

这里本来就是度假牧区二合一，内部装修融合了民族风情与现代风格，既能方便嘉宾们生活，又能体会到当地民俗。

唯一不同的是，贺砚舟上次许愿的双人间被多啦a导实现了，只不过给观众只能看到外面，呈现给观众的还是一人一间，具体怎么分配就随他开心吧！

【希望昀昀能玩的开心点，别被那个姓杨的影响到了心情】

【她都进看守所了，虽然从侦查到公诉还要一些时间，但她绝不可能再影响昀昀了！】

【草原！我最最期待的草原，许愿我的cp一起骑马】

【你要看我也要看】

【有什么好玩的项目赶紧端上来，我已经迫不及待了】

主持人没卖关子，本期的主题依旧是体验风土民情，牧民大多热情似火，来者皆是客，更有献哈达、敬下马酒的习俗，而嘉宾们的身份不是客人，而是要扮演当地牧民，在三天内准备足够的特色食物酒菜来招待第四天的“客人”，也就是往期飞行嘉宾。

顾南这时候恐怕已经在接受调查，能不能来都难说。

“作为牧区人民呢，每天的食物最不可或缺的就是肉奶制品，所以大家的第一项任务就是，挤牛奶和羊奶。”主持人一挥手，“那边，就是我们母牛和母羊聚集的地方，在接下来的旅程里，大家可以随时去挤奶。”

主持人随后又宣布了积分获取的规则，本期规则与第二期海岛有些相似，两个大的任务点，是挤奶和处理肉类，嘉宾们通过帮牧民们挤奶以及处理肉类获取积分，但每天所能获得的积分有上限。

嘉宾们要自己把握标准，尽量少做无用功，通过劳动和积分换取食物，另外还要准备足够多的食材做特色酒菜招待第四天的客人，自己动手做奶豆腐、马奶酒、肉干等等，也根据其完成度以及客人的评判获得积分。

另外还有一些小的任务点，等待嘉宾自己探索。

每组嘉宾都下发了一本手册，详尽记录了制作炒米、奶豆腐、马奶酒、奶茶、牛肉干等食物所需要的步骤和时间。

奶制品需要发酵，肉制品需要晾晒，都是比较耗时的项目。

许昀白跟贺砚舟商量一番，又问了两个孩子的意见，最终决定先去挤奶，下午处理肉类，刚好到了晚上就可以晾起来风干，第二天再去探索其他小任务。

这样是最优解，他们是这么想的，其他嘉宾自然也有这样的想法。

于是众人齐齐前往挤奶任务点。

本期常驻嘉宾仍然没有变动，除了贺许二人外便是江若晴、林婉、沈睿锦，飞行嘉宾姜棠，目前的任务不需要分组，但贺许结伴，江林结伴，剩下不熟的二位就有些尴尬了，而且场上就只剩沈航一个男孩，小女孩们都不愿意和他玩。