颂宁风在少年时期就思考过一个问题，如果让他像个普通人一样过一生，不受热毒的困扰，但是同时也没有兽王血脉，他是否愿意。

年幼时，他第一次因为热毒烧得浑身滚烫，他感觉自己像是被丢进了火堆中，身上的每一寸肌肤都刺痛着，那时候他的修为还不高，不懂如何控制自己的力量，失去理智的他误伤了他儿时的玩伴。

对方伤的虽然不重，也并没有怪颂宁风，但是颂宁风在恢复理智后看着对方额头上的疤痕，在此之后没再像从前一般和小伙伴玩在一起，更多时候愿意躲到山林之间自己待着，又或者是和动物为伴。

初拜入回苏卿门下时，颂宁风有些孤僻，他不太知道该如何融入师门之中。因为继承了部分兽王血脉和极佳的习武天赋，他受到长老和其他弟子的关注颇多，这让他更不知所措。

直到颂宁风帮师父去取典籍的时候遇见了麓岚卿。

麓岚卿在庄中一直是个很特殊的存在，颂宁风只听师父提起过几句，知道她是如今庄中继承兽王血脉最多的人，但是因为天生体弱无法习武，这恰恰与颂宁风相反。

颂宁风生来就身体强壮，且习武天赋极佳，唯独受热毒困扰。

麓岚卿显然也听说过颂宁风的事，两人聊了起来，等颂宁风带着典籍离开时，似是心态有所转变。

也是从这时开始，颂宁风不再执着于热毒带给他的痛苦，而是想着尽其所能发挥自己的天赋，与同门的关系也变得好起来。

热毒之痛并不会随着任何人的意志改变或衰减，不知是不是颂宁风更加努力精练武艺的缘故，热毒带来的痛甚至有所增加，颂宁风不止一次在疼痛到达极限时想要死去，可是师父告诉他那只是一时的想法，只要撑过去一切都会好起来。

他相信师父的话，也相信自己绝非软弱之辈，在如此咬牙撑过少年时代后，终于在万灵迁回岭南后迎来转机。

栖灵洞天的灵气让他体内的热毒有缓解之势，在与乘黄缔结灵契后他的热毒之痛就完全到了他能忍耐的地步了。

颂宁风从来没对任何人说过，他曾想过无数次自己死亡的场景，在少年时期因为疼痛他甚至有伤害别人的冲动，这些都折磨着他的身心，好在师父和同门多加照顾爱护，又有动物相伴慰藉，他庆幸自己没有那样做。