乐翩自认自己其实是个严于律己到有些严苛的人。

如果不是对自己过于严苛，她不会因为工作累到生病，也不会因为短暂的休息就这么容易焦虑。

但现在，她变了。

自从上次把跟练定义为努力工作后对自己的奖励后，她开始沉迷于这种及时满足的快乐，而且，不可自拔。

自从决定开始拍视频后，她的生活也忙碌起来，她需要事先敲定选题、为了让视频不那么沉闷需要说话，也需要提前写好脚本，之后需要一遍遍拍摄。

幸好还有月月陪她，并接手了剪辑的工作，她觉得自己没有那么忙了。

但终归是开始工作了，不仅身体疲惫，还要开始担心很多东西，担心这个视频流量好不好，粉丝接不接受这样的形式……

心力交瘁，就想做些什么事情来解压，等到压力一扫而空，就安稳睡过去。

乐翩有很多解压的方式，比如冥想比如运动，她之前都是这样做的。

可在这样的黑夜，躺到床上，她脑海里只剩下一件事。

她打开“L”的视频。

乐翩想，自己已经这么忙了，奖励一下自己是人之常情。

嗯……

她也是个成年人了，承认并满足自己，也是人之常情。

都是人之常情。

她伸出手。

经过这么几次的尝试，她发现“L”真的……很会。

哪怕她已经因为羞耻，很敷衍很不熟练了，但每次看到“L”的动作，都非常有感觉。

比如现在，“L”只是在扣弄纸巾盒，她看着“L”的动作，觉得自己很热，还有一种无法言说的空虚和瘙痒。

明明她已经在……怎么还会这样呢。

乐翩紧紧看着“L”的动作，觉得自己毫无章法的动作简直是隔靴搔痒。

她自暴自弃的停了片刻，接着看视频，可身体的感觉却不由她的理智掌控。她的心跳越来越快，内心的冲动越发无法抑制。

她还是继续下去。

这次，她看着“L”的每一个动作，跟着“L”的动作和节奏，轻挑慢捻——

乐翩以为自己被电了这么多次，应该已经习惯了，可这一次，她还是因为这过激的刺激，整个人哆嗦起来。

“L”还在继续动作。

乐翩的手都在颤，一面不敢给自己这么多刺激，一面又渴求更多，哆哆嗦嗦减了力道，随着“L”的节奏，继续。

明明，明明已经这么敷衍了，怎么还是——

乐翩的小腹都颤起来，大腿肌肉绷紧，再也承受不住这么陌生的刺激，心有余悸收回手。

可收回来了，又觉得……

又觉得差点什么。

“L”的动作还在继续，节奏越来越快。她看着“L”修长的手指，咬住嘴唇。

到底是什么感觉啊。

她真的开始好奇了。

很好奇，但身体的压力确实一扫而空，所以她安稳睡去。

乐翩开始觉得自己压力很大，她都不知道自己之前是怎么在这么大压力的环境下工作生活的，也不知道当时自己是怎么抗压的。但她现在确实觉得自己随便做点什么都能感觉到压力，就算月月陪着她并帮她分担很多，让她觉得并没有很有压力，可晚上一躺到床上，她就觉得自己压力很大，需要做些什么来解压。

乐翩反复跟练。

还找到之前看过的一些视频，重做了真题。

她发现……

那个小橘子的视频真的很不错。

虽然“L”用了很多工具，而她什么都没用只凭借自己一只手。

但即使这样也非常不错。

给好评。

=

开始尝试新内容后，乐翩的更新频率快了一些，她开始教粉丝如何化cos妆，这个栏目一开始流量一般般，只有她的粉丝会来看。

乐翩初期有点焦虑，她不好意思和月月说这些，自己试着买了推流。

但买了推流后视频流量还是一般。

她有点怀疑自己不应该做出新尝试，甚至开始觉得可能自己流量就是很差，之前那些视频流量还可以不过是商业活动的流量加持。

好焦虑。

她开始花更多时间来看助眠视频。期待更刺激的技巧来缓解压力，甚至能根据自己对“L”视频节奏的了解，随时拉进度条看自己想看的内容，找到更多手法和技巧，认真学习加以实践。

然后在解压之后，听着“L”视频后半段，安稳睡去。

她很快就把“L”视频的一小半都看完了。

可“L”还是没有更新。

已经三周了！

按理说“L”都应该已经更新四个视频了！可她一直没更！

绝大部分粉丝都意识到不对劲，开始在评论区询问“L”到底怎么了，是不是以后都不更了，开始哀嚎，说自己根本找不到代餐。

乐翩打开“L”的主页，看到评论区大家的哀嚎，非常能够共情。