她忽然有些明白了——

情绪，不是必须被掌控的东西。

它们是我们的一部分，我们不需要去抗衡，而是学会让它们和我们共存。

傍晚，沈知微和苏惟安并肩走在湖边，微风轻轻吹拂，湖面上泛起涟漪。

“你说，人能真正理解自己吗？”苏惟安忽然问。

沈知微愣了一下，侧头看她：“你怎么突然问这个？”

“昨晚做了个梦。”苏惟安轻声道，“梦见自己一直在推门，可是没有一扇门是出口。”

沈知微沉默了一下，低声道：“可能是因为，我们对自己了解得太少了。”

她停顿了一下，继续说道：“或者说……我们以为自己了解自己，但其实，我们的理解，可能永远只是在表层。”

苏惟安微微一笑，目光投向湖面：“就像湖面上漂浮的那些涟漪，我们看到的，只是水面上那些轻轻的波动，可是湖底下有什么，我们未必知道。”

沈知微点点头：“所以，我们对自己的理解，可能也只是冰山一角。”

“如果是这样，那我们该怎么办？”苏惟安轻声问。

沈知微轻轻吐出一口气，望着远方的天色渐渐黯淡下来：“也许，答案就是接受这一点，接受我们永远无法彻底理解自己，也无法彻底理解别人。”

她停顿了一下，继续说道：“就像你刚才说的，湖底下有什么，我们不一定能看到，但我们可以知道，它在那里。就像我们的情绪，我们不一定能完全剖析，但我们可以让它存在。”

苏惟安看着她，目光缓缓柔和下来。

她忽然觉得，自己寻找了这么久的问题，好像已经找到了答案。

我们不需要彻底理解自己，才能好好生活。

我们不需要彻底理解情绪，才能和情绪共存。

我们只需要承认它们的存在，允许它们存在，仅此而已。